Piacere, siamo le Doc!
Conosciamoci meglio
Francesca Ruggiero
Biologa Nutrizionista, Specialista in Scienza dell’alimentazione
Laureata in Scienze dell’Alimentazione e della Nutrizione Umana e specializzata in Scienza dell’Alimentazione, ho alle spalle un percorso di attività ambulatoriale e di ricerca, con focus nel campo dei disturbi alimentari. Per 10 anni ho lavorato come libera professionista in uno studio ginecologico associato di Roma. L’interesse per la nutrizione nelle problematiche ormonali, endometriosi, PCOS, adenomiosi e percorsi di fecondazione assistita mi ha portato a conseguire il master in Biologia della nutrizione nella riproduzione umana nel 2022 presso l’Università La Sapienza di Roma con tirocinio svolto all’Ospedale San Raffaele di Milano. Dal 2022 sono membro del GIS (gruppi di interesse speciale) di nutrizione della SIRU (Società Italiana della Riproduzione Umana). La mia passione per la nutrizione applicata anche ai fornelli trova la sua realizzazione nel master in Culinary Nutrition e Cucina Antiaging conseguito nel 2021 a Bologna presso l’Accademia di Cucina Evolution.
DI COSA MI OCCUPO:
Fertilità femminile, PMA, Gravidanza, Allattamento nei casi di complicanze in gravidanza, Alterazioni del ciclo, Endometriosi e Adenomiosi, PCOS, DCA nei casi collegati a problematiche ginecologiche, Alimentazione nelle problematiche urogenitali.
Sono originaria di Amantea e per questo adoro il mare. Amo cucinare e sperimentare nuove ricette. Mi piace viaggiare ed immergermi in nuove culture e tradizioni. Pratico pilates, nel mio tempo libero leggo molto e nei momenti di stress affido mente e corpo alla bioginnastica e alla meditazione.
Marizza Lamprecht
Biologa Nutrizionista
Laureata in Scienze Biologiche ad indirizzo ”Fisiopatologico”. Dal 2004 opero nel settore della salute e i miei studi di fisiologia umana e biologia mi hanno portato ad avvicinarmi sempre di più alla nutrizione a supporto delle patologie, soprattutto patologie autoimmuni, disturbi metabolici e ginecologici (endometriosi, PCOS, alterazioni del ciclo mestruale). La mia più recente passione è la nutrizione a supporto della fertilità di coppia che mi ha portato a conseguire nel 2022 il Master Universitario di secondo livello in “ Biologia della nutrizione nella riproduzione umana” presso l’Università La Sapienza di Roma con tirocinio svolto all’Ospedale San Raffaele di Milano ed Eurofins Genoma di Roma. Dal 2022 sono membro del GIS (gruppi di interesse speciale) di nutrizione della SIRU (Società Italiana della Riproduzione Umana). In questo percorso ho potuto approfondire le mie conoscenze nutrizionali a supporto dei percorsi di fecondazione medicalmente assistita e delle varie fasi della riproduzione umana .
DI COSA MI OCCUPO:
Fertilità maschile e femminile, PMA, Gravidanza, Allattamento nei casi di complicanze in gravidanza, Alterazioni del ciclo, Endometriosi e Adenomiosi, PCOS, Nutrizione sportiva legata a problematiche ginecologiche, Alimentazione nelle problematiche urogenitali. Prestazioni anche in lingua tedesca.
Sono una mamma lavoratrice a tempo pieno, per questo ogni giorno cerco di trovare l’equilibrio arduo tra famiglia, lavoro e tempo per me stessa. Mi piace stare a contatto con la natura e amo gli animali: a casa ho un cane e tre gatti! Sono affascinata da tutto ciò che gira intorno alla nutrizione. Cucinare mi rilassa molto... ma la parte migliore rimane sempre l'assaggio.
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